Unidad nº 1
"Aprender a Ser"
Introducción
En este blog veremos los tipos de personalidad, y que puede tener cualquiera de nosotros leer detalladamente porque vas a encontrar apartede los tipos de personalidad lo que es el caracter, la inteligencia, Temperamento con esto podemos observar que tipo de personalidad podriamos tener cada uno de nosotros.
Personalidad
¿Que es Personalidad?
Etimológica mente, personalidad, lo mismo que persona, procede del término griego PROSOPON, palabra que servía para designar la máscara con la que se cubrían el rostro los actores durante las representaciones teatrales. Personalidad vendría a significar por tanto, la imagen que se ofrece a los demás. Desde este punto de vista, la personalidad es algo superficial, externo, nuestra apariencia exterior.
El término personalidad hace referencia al conjunto integrado y organizado de características de un individuo que caracterizan su peculiar ajuste al medio. Es el sello psicológico exclusivo de cada uno que persiste a lo largo del tiempo y que distingue a un individuo de otro.
Un patrón único de pensamientos, sentimientos y conductas, determinadas por la herencia y por el ambiente, relativamente estables y duraderos que diferencian a cada persona de las demás y que permiten prever su conducta en determinadas situaciones.
De esta definición hemos de destacar tres aspectos:
Singularidad. Aspectos que distinguen a una persona de las demás. La personalidad explica por qué no todos obramos igual en situaciones parecidas. Ejemplo: si uno queda atrapado en un ascensor con otras tres personas, ninguna reaccionará de la misma forma.
Estabilidad. Tenemos un estilo o forma peculiar de comportarnos a través del tiempo. La estabilidad de la personalidad supone admitir cambios y fluctuaciones en el proceso vital de un individuo, a la vez que consideramos esas fluctuaciones e inestabilidades como formas superficiales y no profundas del cambio de personalidad.
Consistencia. Así como la estabilidad hace referencia a los cambios en el tiempo, la consistencia analiza las tendencias de comportamiento en diferentes situaciones. Por ejemplo, una mujer puede encontrase en situaciones diferentes: como médico atendiendo a niños, como esposa al interactuar con su pareja y como madre al criar a sus hijos; en todas ellas se muestra cálida, solícita. La estabilidad siempre implica consistencia, y la consistencia, estabilidad: una persona consistente habitualmente, a lo largo de su vida tenderá a ser estable.
Temperamento, carácter y personalidad
Cuando describimos a otras personas, además de referirnos a su personalidad, aludimos también a su temperamento a o su carácter, decimos que tiene un temperamento fuerte, o tiene muy buen carácter. Personalidad, temperamento y carácter son conceptos que guardan bastante relación entre sí, pero que son distintos.
El temperamento es la disposición innata que nos induce a reaccionar de forma particular a los estímulos ambientales. Está determinado genéricamente y, por tanto, es difícil de modificar.
El carácter se forma mediante los hábitos de carácter comportamiento adquiridos mediante aprendizaje a lo largo de la vida, y es modificable. Se refiere a las propiedades psicológicas de un individuo pero añade un matiz: expresa un juicio de valor sobre el modo de ser. Así, calificamos a las personas por su buen o mal carácter.
La personalidad engloba a los dos aspectos, se sustenta en la herencia genética (temperamento), pero está también influenciada por el ambiente (carácter), por lo que puede desarrollarse y a pesar de ser bastante estable, cambia a lo largo de la vida.
Teorías de la personalidad
Las teorías psicológicas sobre la personalidad tratan de explicar cuál es su génesis, cómo se desarrolla y, finalmente, qué mecanismos pueden utilizarse en la modificación de algunos de sus rasgos. Realizaremos una breve exposición de algunas de las teorías más importantes.
Teorías psicodinámicas (Sigmund Freud). Conceden gran importancia al inconsciente y se centran en el funcionamiento de la personalidad, en especial, de los conflictos internos.
Teorías conductistas. La personalidad se expresa por la conducta y la conducta depende del ambiente.
Teorías del aprendizaje cognitivo-social (Bandura). Las personas organizan internamente sus expectativas y valores para guiar su conducta.
Teorías de los rasgos. Tratan de identificar qué rasgos forman la personalidad y cómo se relacionan con el comportamiento real. Teorías humanistas (Carl Rogers). Ponen énfasis en la experiencia subjetiva privada y en el crecimiento personal.
El temperamento:
Gordon W. Allport lo define así:
“Los fenómenos
característicos de la naturaleza emocional de un individuo, incluyendo su
susceptibilidad emocional, la fuerza y la velocidad con que acostumbran a
producirse las respuestas, su estado de humor preponderante y todas las
peculiaridades de fluctuación e intensidad en el estado de humor,
considerándose estos fenómenos como dependientes en gran parte de la estructura
constitucional y predominantemente hereditarios”.
En esta definición se indica que:
· El temperamento es el aspecto emotivo de la
personalidad: el mayor o menor grado de impresionabilidad ante los
estímulos; la forma de reaccionar frente a las emociones; los cambios
en el humor.
·
depende de la
constitución física y especialmente de los factores hereditarios de la misma.
Las
investigaciones realizadas han puesto de manifiesto la influencia de la
constitución física en el temperamento: la baja producción de tiroxina produce
pereza, inercia, torpeza, quienes 1a sufren son descritos como depresivos,
insatisfechos y desconfiados; al contrario, los hipertiroideos tienen síntomas
de tensión nerviosa, excitación, ansiedad, y se manifiestan nerviosos, hiperactivos
e inquietos.
Los cuatro temperamentos de Hipócrates:
El estudio del
temperamento se remonta a los tiempos de Hipócrates, padre de la
medicina.
Antes de él, Empédocles, siglo V
antes de Cristo, había formulado una teoría según la cual todo en la naturaleza
se compone de cuatro elementos: aire, tierra, fuego y agua.
Hipócrates, basándose en la teoría de
Empédocles y aplicándola al hombre dice que está compuesto de cuatro humores
que son reflejo de los cuatro elementos del mundo, pues el hombre es
un reflejo en pequeño de la naturaleza. A estos cuatro humores corresponden
cuatro temperamentos de la manera siguiente:
ELEMENTOS CÓSMICOS
|
HUMORES
|
TEMPERAMENTOS
|
Según Adler
|
Aire
Tierra
Fuego
Agua
|
Sangre
Bilis negra
Bilis amarilla
Flema
|
Sanguíneo
Melancólico
Colérico
Flemático
|
Cariñoso y caluroso
Frío y seco
Dominante
Frío y distante
|
- Comunicación lingüística Expresión y comprensión oral Competencia lectora.
- Composición de textos escritos.
- Competencia plurilingüe Tratamiento de la información y la competencia digital.
- Obtención, selección, procesamiento y comunicación de la información para transformarla en conocimiento (ALFIN).
- Uso de las TIC y dominio de sus lenguajes específicos (textual, numérico, icónico, visual, gráfico y sonoro).
- Uso de las TIC y dominio de sus lenguajes específicos (textual, numérico, icónico, visual, gráfico y sonoro).
- Conocimiento y manejo de elementos matemáticos (organizadores gráficos, símbolos, medidas, tiempo, geometría, patrones, relaciones entre variables).
- Arquitectura
- “Talking walls” (murales, carteles), pintores,
- Collages
- Dioramas
- Tapices
- Creación de videos o películas
- Fotografía
- Creación de anuncios publicitarios
- Creación de un cómic
- Folletos informativos
- Diseño de construcciones, vestidos, móviles
- Diseño por ordenador
- Herramientas visuales (organizadores gráficos)
- Juegos de tablero
- Murales de bolsillos
- Paneles didácticos
- Visualización
- Vigilantes
- Cieastas (productores).
- Competencia cultural y artística.
- Comprensión, aprecio, valoración crítica y disfrute del arte.
- Expresión de ideas a través de diferentes medios y sus técnicas: música, artes visuales, escénicas, lenguaje corporal.
- Tratamiento de la información y la competencia digital.
- Obtención, selección, procesamiento y comunicación de la información para transformarla en conocimiento.
- Uso de las TIC y dominio de sus lenguajes específicos (textual, numérico, icónico, visual, gráfico y sonoro).
- Contacto musical desde edad temprana.
- Asistir a conciertos
- Cantar Conocer música de otros países para acercarse a las distintas culturas
- Construir el propio instrumento y crear una pequeña orquesta
- Crear acompañamientos
- Crear canciones melodías conceptuales
- Crear efectos sonoros
- Danza que interpreta obras musicales
- Diario del compositor
- Escribir letras para canciones
- Expresar sentimientos musicales
- Juegos de ritmos
- Identificar sonidos ambientales
- Música ambiental
- Recursos auditivos TIC
- Competencia cultural y artística
- Comprensión, aprecio, valoración crítica y disfrute del arte .
- Expresión de ideas a través de diferentes medios y sus técnicas: música, artes visuales, escénicas, lenguaje corporal.
- Tratamiento de la información y la competencia digital.
- Obtención, selección, procesamiento y comunicación de la información para transformarla en conocimiento (ALFIN).
- Uso de las TIC y dominio de sus lenguajes específicos (textual, numérico, icónico, visual, gráfico y sonoro).
- Creación de productos (Inventos)
- Dramatización
- Teatro formal
- Roll playing
- Dramatización creativa
- Simulacros
- Mimos
- Movimiento creativo
- Danza, coreografías
- Demostraciones manipulativas
- Fabricación (materiales diversos)
- Ejercicios físicos
- Actividades deportivas
- Experimentos
- Juegos en el aula
- Programas de realidad virtual
- Competencia cultural y artística
- Comprensión, aprecio, valoración crítica y disfrute del arte.
- Expresión de ideas a través de diferentes medios y sus técnicas: música, artes visuales, escénicas, lenguaje corporal.
- Conservación de la naturaleza: sostenibilidad y medioambiente
- Actividades a realizar en entorno natural
- Centros de aprendizaje naturalista
- Microscopios, lupas, telescopios
- Proyectos de investigació
- Método científico
- Diario de observación
- Excursiones al campo
- Organizar colecciones
- Reconocer relaciones: clasificar, categorizar, comparar
- Conocimiento y la interacción con el mundo físico.
- Aplicación del método científico para observar y experimentar aspectos naturales y humanos.
- Toma de decisiones responsables con la salud, los recursos y el medio ambiente.
- Comprensión de información científica (clasificación, categorización, partes-todo).
- Comprensión y uso de procesos y herramientas tecnológicas.
En el ámbito
psicológico se han realizado distintos esfuerzos por clasificar los temperamentos.
Jung, psiquiatra
suizo, toma como base dos dimensiones opuestas: extroversión e introversión.
Y afirma que el temperamento extrovertido está centrado en el mundo, es
espontáneo y abierto; mientras que el introvertido está centrado en su yo, en
su intimidad, es cerrado, impenetrable y se repliega fácilmente sobre sí
mismo.
Eysenck se basa en dos
rasgos bipolares: “introversión-extroversión” y “estabilidad inestabilidad”.
Para él esto da origen a cuatro temperamentos:
·
introvertido: caracterizado por ser
tranquilo, poco sociable, reservado, pesimista, cuidadoso, reflexivo.
·
extrovertido: que es activo, optimista, impulsivo,
voluble, sociable, abierto, hablador.
·
estable: que presenta como
características la ecuanimidad, la calma, el control, la despreocupación, el
dinamismo.
·
inestable: que se hace notar por
ser susceptible, agitado, agresivo, excitable, ansioso.
Otros psicólogos utilizan los rasgos:
predominio, sumisión, dependencia e independencia como sistema de
clasificación de los temperamentos de acuerdo con su forma de reaccionar frente
a los estímulos y situaciones que se presentan.
La inteligencia:
Cada persona se adapta a la realidad de
una manera diferente. Esta reacción de adaptación va precedida de un
conocimiento previo de la situación en que nos vemos involucrados. No todos
captamos las cosas con la misma amplitud y profundidad, lo que da origen a las
diferencias individuales al tratar de solucionar los problemas.
La inteligencia es, por tanto, un
elemento importante de la personalidad.
Al tratar de definirla se la interpreta
como capacidad para comprender situaciones abstractas y relacionar elementos; y
como capacidad para adaptarse a situaciones nuevas aprovechando la experiencia
anterior. Y algunos la confunden con la cultura científica y con las
habilidades; estos dos aspectos son totalmente distintos de la inteligencia si
bien pueden estar relacionados con ella.
Se puede llegar a la siguiente definición:
“Es la
capacidad para adaptarme a situaciones nuevas con rapidez y resolver con éxito
los problemas en ellas implícitos.”
La inteligencia no es algo material,
sino un concepto abstracto al que se ha llegado por un proceso de
análisis y síntesis de sus consecuencias.
Inteligencia
Intrapersonal.
Incluye nuestros pensamientos y sentimientos, se refiere a
la autorreflexión y autopercepción que una persona tiene de sí misma.
La
inteligencia intrapersonal nos permite formar una imagen veraz y precisa de
nosotros mismos; nos permite poder entender nuestras necesidades y
características, así como nuestras cualidades y defectos sin maximizarlos o
minimizarlos. Y aunque se dice que nuestros sentimientos sí deben ayudar a
guiar nuestras decisiones, debe existir un límite en la expresión de estos.
Este tipo de inteligencia es funcional para cualquier área de nuestra vida.
CONTEXTUALIZACIÓN
s Autonomía e
iniciativa personal
Conciencia de las propias fortalezas,
limitaciones e intereses personales y espíritu de superación Capacidad para
imaginar, emprender y evaluar proyectos Gestión de las emociones y comportamientos
en distintas situaciones Capacidad de liderazgo.
s Aprender a
aprender
Control y gestión del propio el aprendizaje
Pensamiento crítico y creativo y metacognición Habilidad para gestionar el
tiempo de manera efectiva.
Inteligencia
interpersonal
La tienen los niños que disfrutan trabajando en
grupo, entienden al compañero y son convincentes en sus negociaciones con pares
y mayores. Está relacionada con la capacidad de
comprensión hacia los demás, como notar las diferencias entre personas, entender
sus estados de ánimo, su temperamento e intenciones.
La inteligencia interpersonal nos permite entender a
los demás. Se basa en la capacidad de manejar relaciones humanas y la empatía
con la que nos “ponemos los zapatos del otro” y reconocemos sus motivaciones,
razones y emociones. Este tipo de inteligencia es un complemento fundamental de
cualquiera de las demás, pues tampoco sirve de nada si sacamos las mejores
notas pero elegimos mal a nuestros amigos y, posteriormente, a nuestra pareja.
La mayoría de las actividades que se realizan en la vida dependen de la
inteligencia interpersonal, ya que están formadas por grupos humanos en los que
debemos relacionarnos. Los grandes líderes tienen una fuerte inteligencia
interpersonal para bien o para mal. Martín Luther King líder estadounidense de
los derechos civiles, fue un orador estimulante que uso sus habilidades para
inspirar el cambio social radical. También se necesitan fuertes habilidades
interpersonales en formas de terapia y en la enseñanza de los incapacitados.
Los consejeros deben establecer empatía con sus pacientes para comprender sus
motivaciones y comportamiento, una tarea difícil cuando este no puede articular
sus propios sentimientos.
Inteligencia
Lingüística verbal
Capacidad para manejar
y estructurar los significados y las funciones de las palabras y del
lenguaje.
Su sistema simbólico y de expresión son
los lenguajes fonéticos. El uso de las palabras para comunicar y
documentarse, para expresar emociones, para cantar, nos hace diferentes de los
animales. Es la habilidad para pensar que, junto con las palabras, nos permite
recordar, analizar, resolver problemas, planificar y crear.
CONTEXTUALIZACIÓN
Inteligencia Lógico Matemática
Capacidad para
construir soluciones y resolver problemas, estructurar elementos para realizar
deducciones y fundamentarlas con argumentos sólidos.
CONTEXTUALIZACIÓN
·
Competencia matemática.
·
Resolución de problemas relacionados con la
vida real.
·
Razonamiento y argumentación (destrezas de
pensamiento).
·
Realización de cálculos y estimaciones.
·
Tratamiento de la información y la competencia
digital.
·
Obtención, selección, procesamiento y
comunicación de la información para transformarla en conocimiento.
Inteligencia Visual – Espacial
Incluye Capacidad para utilizar
sistemas simbólicos y efectuar transformaciones de las percepciones iniciales
que se tengan.
Personas con buena organización
espacial, pueden imaginar, manejar y resolver problemas espaciales.
ACTIVIDADES
CONTEXTUALIZACIÓN
Inteligencia Musical
Habilidad para apreciar, transformar y
expresar formas musicales, así como para ser sensible al ritmo, el tono y el
timbre.
ACTIVIDADES
CONTEXTUALIZACIÓN
Inteligencia Cinestésica o Kinética corporal
Estos individuos confían en los procesos
táctiles y cinestésicos para adquirir la información, experimentan lo que
aprenden para comprender y retener la información.
Tienen habilidad para desarrollarse con
su físico y manipular el cuerpo corporal.
Sensibles al tacto, movimientos,
ejercicios y el atletismo.
Aprenden mejor al usar las manos para
crear, y su cuerpos para expresar en (baile, actuación, realizando tareas con
movimientos corporales).
ACTIVIDADES
CONTEXTUALIZACIÓN
Inteligencia naturalista
Capacidad que muestran algunos
individuos para entender el mundo natural. Utilizan habilidades de observación,
planteamiento y comprobación de hipótesis.
ACTIVIDADES
CONTEXTUALIZACIÓN
Inteligencia
emocional (de Daniel Goleman)
Es la capacidad humana para resolver problemas relacionados con
las emociones. Y aunque parezca que este tipo de inteligencia es poco
importante, se ha demostrado que es igualmente válida para tomar decisiones ya
que en estos momentos, los sentimientos y cómo nos sentimos tienen mucho que
ver a la hora de elegir.
La inteligencia emocional es un complemento indispensable en la
relación con sí mismo y con los demás. No sirve de nada ser el alumno con
mejores calificaciones si el niño no tiene amigos y se siente acomplejado.
Inteligencia
espiritual (del Dr. Ramón Gallegos)
La capacidad de
ser feliz a pesar de las circunstancias.
La
inteligencia espiritual relaciona el
espíritu y la materia, se ocupa de la trascendencia, de lo sagrado, de los
comportamientos virtuosos: perdón, gratitud,
humildad y compasión, de comprender que somos parte de un todo con el
cual necesitamos estar en contacto.
Saber manejar nuestras emociones también tiene que ver con la
seguridad que debe estar presente en situaciones como un examen o una
entrevista en las que los nervios pueden "borrar de nuestra mente"
todo lo que sabemos.
Jung desarrolló una tipología de la
personalidad que se ha vuelto tan popular que mucha gente cree que él no hizo
nada más. Esta empieza con la diferencia entre introversión y extroversión.
Las personas introvertidas prefieren su mundo interno de pensamientos, sentimientos,
fantasías, sueños y demás, mientras que las extrovertidas prefieren el mundo
externo de las cosas, las actividades y las personas.
Estos términos se han confundido con
vocablos como timidez y sociabilidad, debido en parte a que los introvertidos
suelen ser tímidos y los extrovertidos tienden a ser más sociables. Pero Jung
se refería más a cuán inclinados estamos (nuestro Yo) hacia la persona y la
realidad externa o hacia el inconsciente colectivo y sus arquetipos.
En este
sentido, el sujeto introvertido es un poco más maduro que el extrovertido,
aunque bien es cierto que nuestra cultura valora más al extrovertido…y Jung ¡ya
nos avisó de que todos nosotros tendemos a valorar nuestro propio tipo por
encima de cualquier otra cosa!.
En la actualidad, encontramos la
dimensión de introversión-extroversión en varias teorías, de las cuales destaca
de forma notable la de Hans Eysenck, aunque esta dimensión se esconda bajo los
nombres alternativos de “sociabilidad” y “surgencia”.
Las funciones aún cuando seamos introvertidos o
extrovertidos, está claro que necesitamos lidiar con el mundo, tanto interno
como externo. Y cada uno de nosotros posee su propia manera de hacerlo, de
manera más o menos cómoda y útil. Jung sugiere que existen cuatro maneras o funciones de hacerlo:
La primera es la de las sensaciones, que como indica la propia
palabra supone la acción de obtener información a través de los significados de
los sentidos. Una persona sensible es aquella que dirige su atención a observar
y escuchar, y por tanto, a conocer el mundo. Jung consideraba a esta función
como una de las irracionales, o lo que es lo mismo, que comprende más a las
percepciones que al juicio de la información.
La segunda es la del pensamiento. Pensar supone evaluar la
información o las ideas de forma racional y lógica. Jung llamó a esta función
como racional, o la toma de decisiones en base a juicios, en vez de una simple
consideración de la infomación.
La tercera es la intuición. Este es un modelo de percepción que funciona fuera de
los procesos conscientes típicos. Es irracional o perceptiva como la sensación,
pero surge de una bastante más compleja integración de grandes cantidades de
información, más que una simple visión o escucha. Jung decía que era como “ver
alrededor de las esquinas”.
La cuarta es el sentimiento. Es el acto de sentir, como el de pensar. Es una
cuestión de evaluación de la información. En este caso está dirigida a la
consideración de la respuesta emocional en general. Jung le llamó racional;
evidentemente no de la manera en que estamos acostumbrados a usar el término.
Todos nosotros poseemos estas funciones.
Diríamos que simplemente la usamos en diferentes proporciones. Cada uno de
nosotros tiene una función superior que preferimos y que está más desarrollada.;
otra secundaria, de la cual somos conscientes de su existencia y la usamos solo
para apoyar a la primera. También tenemos una terciaria, la cual está muy poco
desarrollada y no es muy consciente para nosotros y finalmente una inferior, la
cual está muy pobremente desarrollada y es tan inconsciente que podríamos negar
su existencia en nosotros.
La mayoría de nosotros sólo desarrolla
una o dos de las funciones, pero nuestra meta debería ser desarrollar las
cuatro. Una vez más, Jung considera la trascendencia de los opuestos como un
ideal.
Una persona
neurótica es, simplemente, una persona que sufre. Que sufre mucho. El
concepto “neurosis” es sinónimo de “dolor emocional excesivo”, con las secuelas
psicoconductuales correspondientes. Estas secuelas pueden ser de muchos tipos
(ansiedades, fobias, depresión, agresividad, hiperactividad, adicciones,
obsesiones, miedos, problemas de personalidad, etc.),
Carácter
EMOTIVIDAD.
La persona emotiva es aquella que vibra
intensamente por todo. Es sacudida por cualquier circunstancia. Hay una
desproporción entre el estímulo y la reacción.
La vibración de la persona no emotiva es
menor; esto no significa que no sienta las cosas, sino que su capacidad
emocional es poco intensa.
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